2月29日（土）に開催される、まちゼミの試食メニューを考案しました。

酵素玄米の甘酒を飲んで食べて体質改善を目指す講座を開催中。

その講座の中、試食メニューの一つに炊飯器で調理する料理を考案しました。

油を使わず、サバ缶と野菜を白米に載せて炊飯、魚臭さを消す為にカレー粉を使用。

さて、どんな反応を受講生が示すのか楽しみです。